Cynamon ma właściwości antybakteryjne (wykazano, że ekstrakt z cynamonu ma działanie bakteriobójcze w stosunku do Salmonella typhimurium i Escherichia coli). Jest też doskonałym i w wypełni naturalnym środkiem do walki z trądzikiem: pomaga zlikwidować wypryski, łagodzi przebarwienia i rozjaśnia cerę. Ma właściwości przeciwgrzybiczne i anty-alergiczne. Cynamon pobudza produkcję soku żołądkowego, działa rozkurczowo i wiatropędnie. Ma właściwości rozgrzewające, dlatego warto po niego sięgnąć kiedy czujemy, że nasz organizm jest wychłodzony, czy też w początkowej fazie przeziębienia (katar, drapanie w gardle). Przyspiesza nasz metabolizm, poprawia proces trawienia, a osobom z nadwaga pomaga schudnąć. Skutecznie także hamuje apetyt na słodycze. Daje poczucie sytości, wspomaga trawienie. Pojawiają się również doniesienia naukowe, że składniki cynamonu wykazują działanie poprawiające wrażliwość na insulinę oraz obniżające stężenie glukozy i lipidów we krwi. By wykorzystać odchudzające działanie cynamonu należy spożywać pół łyżeczki tej przyprawy dziennie. Zrób sobie napar z samego cynamonu (łyżeczkę cynamonu zalej gorącą wodą, dopraw cytryną i miodem do smaku). W tej postaci ma on także właściwości przeciwbólowe, dlatego polecany jest przy bólach brzucha (także tych menstruacyjnych), bólach na tle reumatycznym, bólach zęba. Nawet jeśli nie cierpisz na wymienione schorzenia, dodawaj go do porannej kawy, zrównoważy jej wychładzające działanie i pozytywnie nastroi Cię na cały dzień:))
NATURALNE TERAPIE CYNAMONOWE
Zapalenie stawów
Osoby cierpiące na zapalenie stawów mogą; przyjmować codziennie rano i wieczorem szklankę; cieplej wody z 2 łyżkami miodu i 1 łyżeczką cynamonu. Przyjmując je regularnie nawet chroniczne zapalenie stawów może być wyleczone. Ostatnie badania przeprowadzone przez Copenhagen University podają, że u pacjentów, którym podawano mieszankę: 1 łyżeczka miodu i pół łyżeczki cynamonu przed śniadaniem w przeciągu tygodnia spośród 200 pacjentów u 73 z nich zniknął ból, a w przeciągu miesiąca prawie wszyscy pacjenci, którzy nie mogli chodzić lub poruszać się ze względu na zapalenie stawów zaczęli chodzić bez oznak bólu. —————————————————————————- Ból zęba. Zrób pastę z jednej łyżeczki cynamonu i 5 łyżeczek miodu. Przyłóż do bolącego zęba. Ból powinien ustąpić po 15-20 minutach. —————————————————————————– Infekcje pęcherza Rozpuść 2 łyżeczki cynamonu i 1 łyżeczkę miodu w szklance letniej wody i wypij. Taka mieszanka niszczy drobnoustroje pęcherza. —————————————————————————– Cholesterol
2 łyżeczki miodu i 3 łyżeczki cynamonu wymieszane z 1 szklanką wody, podane pacjentom z podwyższonym cholesterolem obniżają poziom cholesterolu we krwi o 10% w ciągu 2 godzin. —————————————————————————— Rozstrój żołądka Miód i cynamon łagodzą ból brzucha oraz usuwają wrzody żołądka. —————————————————————————— Wzdęcia Jak podają; badania przeprowadzone w Indiach i Japonii miód przyjmowany wraz z cynamonem łagodzi wzdęcia. ——————————————————————————
Przeziębienie Osoby cierpiące na przeziębienie o różnym nasileniu powinny przyjmować codziennie przez 3 dni 1 łyżeczkę letniego miodu z pół łyżki cynamonu. Wyleczy on większość chronicznego kaszlu, przeziębienia oraz przeczyści zatoki. ——————————————————————————- Układ odpornościowy Codzienne przyjmowanie miodu i cynamonu wzmacnia układ odpornościowy i chroni organizm przed bakteriami i wirusami. Naukowcy podają, ze miód zawiera dużo witamin oraz żelaza. Regularne stosowanie miodu wzmacnia białe krwinki do walki z bakteriami i chorobami wirusowymi. ——————————————————————————- Długowieczność Regularne picie herbaty z miodem i cynamonem zatrzymuje zniszczenia organizmu spowodowane procesem starzenia. Weź 4 łyżki miodu, 1 łyżkę cynamonu i 3 szklanki wody, wszystko razem zagotuj. Pij 1/2 łyżki szklanki, 3-4 razy dziennie. Dzięki temu twoja skora będzie świeża, a proces starzenia zatrzymany. Również długość życia wydłuża się, a stulatek czuje się prawie jak dwudziestolatek. ——————————————————————————— Piegi Zrób papkę z 3 łyżeczek miodu i 1 łyżeczki cynamonu. Nałóż ja na piegi przed snem i zmyj następnego dnia rano ciepłą wodą. Codzienne stosowanie przez 2 tygodnie, całkowicie usunie piegi. Uwaga na możliwość podrażnień jeśli jesteś uczulony.
———————————————————————————
Infekcje skórne Nałóż równomiernie miód i cynamon na chore miejsce. Można leczyć wypryski, grzybice oraz wszystkie rodzaje infekcji skórnych. ———————————————————————————- Utrata wagi Pij ugotowany w szklance wody miód i cynamon, codziennie rano pół godziny przed śniadaniem na pusty żołądek i wieczorem przed snem. Przyjmowane regularnie obniżają wagę nawet u bardzo otyłych ludzi. Nie pozwalają na gromadzenie się tłuszczu w organizmie nawet przy wysokokalorycznej diecie. ———————————————————————————- Nowotwór Ostatnie badania przeprowadzone w Japonii i Australii wykazały, że udało się wyleczyć zaawansowane stadium raka żołądka i kości. Osoby cierpiące na tego rodzaju nowotwory powinny przyjmować 1 łyżeczkę miodu z 1 łyżeczką cynamonu przez jeden miesiąc trzy razy dziennie. ———————————————————————————– Zmęczenie Badania wykazały, że cukier zawarty w miodzie ma działanie dobroczynne, a nie szkodliwe dla organizmu. Starsze osoby, przyjmujące miód i cynamon w takich samych ilościach są bardziej ożywione i sprawniejsze. Dr Milton, autor badania, zaleca pół łyżeczki miodu na szklankę wody i troszkę cynamonu. Codzienne wieczorne i popołudniowe picie ok. godz.15.00, kiedy obniża się aktywność naszego organizmu, spowoduje, że w przeciągu tygodnia odzyskamy witalność.
———————————————————————————–
Nieświeży oddech Ludzie w Południowej Afryce codziennie rano płuczą gardło taką mieszanką: 1 łyżeczka miodu i cynamonu z ciepłą woda, a ich oddech pozostaje świeży przez cały dzień. ———————————————————————————–
Na włosy – cynamon pobudza cebulki. Połącz łyżkę ciepłej oliwy, łyżkę miodu i łyżeczkę cynamonu. Natrzyj włosy gotową mieszanką, owiń głowę folią i pozostaw na ok. 15 minut, następnie spłucz używając szamponu. Jako że oliwę może być trudno domyć polecam miksturę robić w weekend i dwa razy umyć szamponem – najlepiej takim dla dzieci.
————————————————————————————
Dobry jest też olejek cynamonowy, który zamiast cynamonu sproszkowanego można dodać do kąpieli ( nie więcej niż 10 – 15 kropli na wannę wody, jest bardzo piekący!!!). Wygładza skórę, pięknie pachnie, odpręża, działa rozgrzewająco – nie ma nic lepszego na zmarznięte stopy.